Ernährungsberatung Benjamin Lorenzen
Ernährungsberatung Benjamin Lorenzen
Es gibt viele Gründe, einmal andere Wege zu gehen. Vielleicht haben Sie viele Jahre erfolglos immer die gleichen Ratschläge befolgt und möchten nun etwas komplett anderes ausprobieren. Vielleicht haben Sie von einer besonderen Ernährungsform gehört, sind sich aber unsicher und suchen Unterstützung. Oder aber Sie sind fest gewillt, sich auf eine Art zu Ernähren, die nicht der Norm entspricht und wollen nur sicherstellen, dass sie dies auf gesunde Weise tun. Beispiele umfassen:
Egal was Ihre Beweggründe sind, hier finden Sie eine fachlich kompetente, ehrliche Beratung mit jahrelanger Erfahrung in alternativen Ernährungsformen.
Viele Menschen sind gezwungen oder gewillt, sich bei ihrer Ernährung einzuschränken – teils stark oder weniger stark. Lebensmittelunverträglichkeiten werden immer erfolgreicher diagnostiziert und rechtzeitig erkannt. Einschränkungen bei der Ernährung machen es allerdings oft schwer und undurchsichtig, verträgliche Lebensmittel zu wählen und dabei auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu achten. Auch der Alltag, das soziale Miteinander und Kochgewohnheiten sind mitunter stark betroffen. Dies betrifft beispielsweise:
Hier finden Sie Hilfe in Form von Beratung, umfassendem Hilfsmaterial und praktischen Trainings.
Das Chaos der Ernährungslehre wandelt sich immer mehr und schneller. Alte Ernährungsweisheiten stellen sich plötzlich als wenig fundiert heraus und angeblich brandneue Wunderinfos werden als Allheilmittel angepriesen. Neue Plaketten und Wertungssysteme schmücken die Verpackungen im Supermarkt und zwischen all dem darf man plötzlich das Lieblingsessen nicht mehr essen?
Keine Sorge. Zusammen behalten wir den Durchblick. Basierend auf Ihrer Vorgeschichte, Ihrem Leben und Ihren Zielen erarbeiten wir gemeinsam Ihr persönliches Ernährungskonzept und schaffen neue, realistische Gewohnheiten – ohne dass Sie hungern, verzichten oder Ihr Leben umkrempeln müssen.
Gesunde Ernährung kann unterhaltsam sein. In kurzweiligen Vorträgen und effektiven Seminaren entführe ich Sie in die Faszination der Ernährung.
Welche Ernährungsberatung die Richtige für Sie ist, hängt vor Allem davon ab, was Ihre persönlichen Ziele sind. Je nachdem, ob Sie sportliche Leistung erbringen, etwas abnehmen, im Job fitter sein oder einfach nur beschwerdefreier sein wollen, sind andere Ansatzpunkte und Vorgehensweisen sinnvoll.
Ob meine Ernährungsberatung für alternative Ernährungsformen Ihnen dabei helfen kann, diese Ziele zu erreichen, kläre ich gerne mit Ihnen in einem unverbindlichen Gespräch.
Je nach Art und Umfang der Beratung können Sie mit Kosten zwischen 30€ und 90€ pro Stunde rechnen. Ein genauer Preis lässt sich erst nach persönlicher Absprache klären.
Ja, ich besuche Sie auch gerne bei Ihnen zuhause, sofern es die Hygieneregeln erlauben.
Nein. Ernährungsberatung für alternative Ernährungsformen wird leider nicht von Krankenkassen übernommen. Sind Sie auf den Zuschuss der Krankenkasse angewiesen, empfehle ich Ihnen das Aufsuchen eines klassischen Diätassistenten oder eines Ökotrophologen.
Ja. Das erste telefonische Gespräch dauert in der Regel nicht mehr als 30 Minuten und ist für Sie unverbindlich und kostenfrei.
Sie erreichen mich telefonisch von Montag bis Donnerstag zwischen 9:00 und 18:00 Uhr. Beratungstermine richten sich nach Ihren verfügbaren Zeiten, gerne auch an Sonn- und Feiertagen.
Nein. Schwerwiegende Erkrankungen, die eine medikamentöse Therapie benötigen, sollten immer durch einen Arzt begleitet werden, auch wenn die Ernährung einen Beitrag zur Heilung leisten kann.
